2019.12.3 식단
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작성자 영양과 작성일19-12-06 15:22 조회827회 댓글0건관련링크
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오늘의 메뉴 (2019.12.3 석식)
맑은순두부국
잡곡밥 / 흰밥
건갈치조림
야채카레
톳나물무침
더덕구이
동초나물
파김치
물김치
단감
매콤한 밥도둑 반찬 건갈치조림을 준비했습니다.
양념장에 자작하게 졸인 쫀득쫀득한 건갈치조림을 맛보시면
없던 입맛도 돌아온답니다 ~! ^^
갈치는 오메가3 지방산과 필수아미노산이 풍부하여
골다공증예방과 두뇌건강, 눈건강에 도움을 줍니다.
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