2019.02.12 식단
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작성자 영양과 작성일19-02-13 13:16 조회1,008회 댓글0건관련링크
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오늘의 식단 (2019.02.12 중식)
쇠고기미역국
비빔밥&계란후라이
(콩나물,당근,동초,곤드레,표고버섯볶음,시금치나물)
쭈꾸미조림
모과차
배추김치
★ 쌀쌀한 날씨에 우리 환우님들의 몸을 따끈하게 데워줄 수 영양만점 비빔밥과 소고기미역국을 준비하였습니다.
여섯가지나물이 들어가 보는 즐거움과 단백한 맛 까지 느낄수 있도록 하였습니다.
★ 곤드레는 열량이 낮으면서 식이섬유, 칼슘등이 풍부하여 혈중 콜레스테롤을 낮추고 변비 예방 효과적이며 소화기능을 향상시켜줍니다.
쇠고기미역국
비빔밥&계란후라이
(콩나물,당근,동초,곤드레,표고버섯볶음,시금치나물)
쭈꾸미조림
모과차
배추김치
★ 쌀쌀한 날씨에 우리 환우님들의 몸을 따끈하게 데워줄 수 영양만점 비빔밥과 소고기미역국을 준비하였습니다.
여섯가지나물이 들어가 보는 즐거움과 단백한 맛 까지 느낄수 있도록 하였습니다.
★ 곤드레는 열량이 낮으면서 식이섬유, 칼슘등이 풍부하여 혈중 콜레스테롤을 낮추고 변비 예방 효과적이며 소화기능을 향상시켜줍니다.
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