2019.07.16 식단
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작성자 영양과 작성일19-08-20 12:40 조회859회 댓글0건관련링크
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오늘의 식단 (2019.07.16 중식)
연옆영양밥
감자방아된장국
두부선
버섯잡채
근대건자두무침
야채꼬지
무쌈야채말이
옥수수찜
물김치
여름철 영양만점 별미 보양식
영양가득 연잎밥~! 쫀득한 식감과 은은한 연잎향,
담백한 맛으로 인기를 얻고 있는 연잎영양밥을 준비했습니다.
공기 맑고 물 깨끗한 곳에서 자란 연잎에 견과류를 넣은 영양밥을 넣어
푹 쪄서 식감은 물론 맛도 건강에 좋습니다.
연잎의 효능
피를 맑게 하고 빈혈을 예방, 면역력 강화와 항균효과가 있습니다.
기력을 왕성하게 하고 피로를 풀어주면서 정신적 안정을 찾게 도움을 줍니다.
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