2021.05.17 식단
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작성자 영양과 작성일21-05-17 12:03 조회628회 댓글0건관련링크
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★ 2021.05.17 중식 ★
잡곡밥
누룽지닭곰탕
소고기불고기
전복모듬채소구이
로제떡볶이
참나물무침
수제아로니아주스
열무물김치
골드키위
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* 식단 영양 comment *
☞ 전복 : 전복속의 타우린 성분은 뇌를 활성화 시켜주고 각종 퇴행성 질환을 예방하는 효과가 있습니다.
또한 다량의 무기질은 몸속에 침투하는 세균을 잡아주는 항체를 생성하여 자양강장에 좋고 몸을 회복하는데 도움이 됩니다.
폴리페놀 그리고 안토시아닌을 풍부히 함유한 아로니아!
직접 손질하고 담궈 숙성 후에 디저트로 가볍게 드실 수 있도록 우유와 함께 갈아 제공해 드렸답니다^^
항암, 항산화, 세포보호
소화촉진, 피부미용, 눈건강
심혈관 질환예방 등등
뛰어난 건강식재료인 만큼 맛있게 드시고 파워UP!
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